Groep 2 – Duelkracht – Sept & Okt 2026
Dit traject is gericht op spelers die willen werken aan hun duelkracht. Het traject bestaat uit 2 testmomenten en 6 fysieke trainingen in kleine groep van max 6 spelers, die alleen hetzelfde werkpunt hebben.
In dit intensieve traject leert iedereen hoe hij of zij zich richting een duel moet begeven, hoe ze zich moeten positioneren, hoe ze zich minder makkelijk laten wegzetten en vooral bewuster worden van wat ze met hun lichaam op een voetbalveld kunnen doen. Op die manier ontwikkelen ze meer lichaamsbewustzijn en zelfvertrouwen richting wedstrijden bij hun club.
Groep 1 – Duelkracht – Sept & Okt 2026
Dit traject is gericht op spelers die willen werken aan hun duelkracht. Het traject bestaat uit 2 testmomenten en 6 fysieke trainingen in kleine groep van max 6 spelers, die alleen hetzelfde werkpunt hebben.
In dit intensieve traject leert iedereen hoe hij of zij zich richting een duel moet begeven, hoe ze zich moeten positioneren, hoe ze zich minder makkelijk laten wegzetten en vooral bewuster worden van wat ze met hun lichaam op een voetbalveld kunnen doen. Op die manier ontwikkelen ze meer lichaamsbewustzijn en zelfvertrouwen richting wedstrijden bij hun club.